宋萌萌,宋萌萌长高日记是真的吗?宋萌萌长高日记是骗子吗?

宋萌萌长高日记是真的吗?宋萌萌长高日记是骗子吗?

当然是假的,哪里会有真的啊,都是打广告打出来的
宋萌萌长高日记。

科学快速增高方法
1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球;
2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉;
3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键;
4,盐也增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料;
5.少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量。
宋萌萌长高日记是骗局吗?

浏览了很多网页,大多数人说:日记火了,所以有很多假冒的出来,真正的是5月27的那个。
不过我也没看这个日记,很想找到,但是假冒的太多了。哎。
有的也说最好别吃药,靠运动。这是他网友提供的方法。
1、坚持每天做100个下蹲运动(一次完成),这样可以使你的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”,当你没有力气再做时,不要撒手,全身放松地吊在那里,这样可以使得你的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸,有助于身体长高。
3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片(经济、有效),吃鱼肝油辅助(每天两次,每次两粒)。
一切贵在坚持,祝你长个大高个!
宋萌萌长高日记是不是骗局呢?

我看过,而且我也试试过,确实3个月有效果2cm是一定有的。至于你怎么想是你自己的事,人家也没说让用是不是,你可以当做没看见就好了。